前列腺疾病在我国近几年来已经是男性朋友患病率很高的疾病了，不过很多男性朋友对于前列腺疾病也不是很了解，前列腺疾病对于男性朋友来说，还是很严重的，所以一定要主动治疗才是。其实长时间的坐着对男性的身体健康是非常不利的，男性需要注意前列腺增生，在这种疾病出现时，会让男性非常的担心，而且，平时大家需要注意多休息，避免不好的激发，以免造成更多影响。那么，我们就来谈谈前列腺增生的常见护理措施

1、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、少食辛辣激发性食品，辛辣激发性食品既可导致性脏器充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压制前列腺，加重排尿困难。

3、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

4、防止受寒，秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

5、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴道充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

6、劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

7、要适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、要及时治疗，应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。