早泄是一种常见的男人性障碍疾病，主要的表现就是在进行性行为的时候排精过快，无法使男人和女人产生愉悦，给患者的心理造成了很多的沉重负担，严重的还会影响夫妻之间的感情，那么，男人早泄怎么预防呢?

早泄预防：

1.处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性行为环境。

2.避免撸管，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

3.房事前的情绪正常与否，对排精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性行为动作幅度过大，增强激发强度，常加速排精，所以要双方合作。

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