杭州早泄男科医院_杭州男科治早泄好医院是很多朋友想知道的。早泄疾病的出现让男性朋友脸上没有面子，在自己妻子的面前也抬不起头，因此这种疾病一定要好好的调理，多了解一些疾病的知识，能预防早泄的出现好，出现了也要及时去治疗，避免太多危害。那么下面就是杭州华实男科医院医生所讲述的早泄该如何调理。

　　早泄是常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在房事中达到性奋的频度来评价，如以男性在房事时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准。

　　或以女性在房事中达到性奋的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性奋的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。

　　早泄如何调理会比较好

　　首先，患者应该养成良好的卫生习惯，保持规律节奏的生活步伐。避免不好生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　其次，要排除一些疾病的影响。而且遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　然后，就需要患者能够经常锻炼身体，强健自己的体魄。主动参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，充足的睡眠，主动减肥。

　　早泄对夫妻生活的危害很大！建议您及时到正规医院检查治疗，正规男科医院收费合理，治疗专业，也会保护患者的隐私，文章中有什么不懂的地方，也可以先咨询一下杭州华实男科医院的在线医生，给您详细解答。