早泄是一种常见的男性性功能障碍，指的是男性在房事过程中无法控制射精的时间，导致房事时间过短，无法满足自己和伴侣的需求。早泄不仅会对男性的自信心产生负面影响，还会对夫妻关系造成不好影响。那么，早泄男如何才能实现愿望，拥有持久的房事呢？

　　首先，早泄男需要了解早泄的原因。早泄的原因多种多样，包括生理因素和心理因素。生理因素可以是神经系统异常、性器官感染、激素水平失衡等；心理因素可以是焦虑、紧张、压力过大等。了解早泄的原因有助于早泄男找到合适的解决方法。

　　其次，早泄男可以通过一些简单的方法来缓解早泄问题。例如，延长前戏时间，增加性兴奋，让自己和伴侣都更加充分地准备好；采用“停-开始”技巧，即在感觉到即将射精时，停下来进行短暂的休息，然后再开始性活动；尝试不同的性姿势，找到适合自己的姿势，减少兴奋；锻炼骨盆底肌肉，增强对射精的控制能力等等。

　　此外，早泄男还可以尝试一些专业的治疗方法。例如，专业治疗是一种常见的方法，可以使用一些局部麻痹药膏或口服治疗物品来延长房事时间；心理治疗也是一种有效的方法，可以通过咨询师的指导来缓解焦虑和紧张情绪；性功能训练也是一种常用的治疗方法，可以通过锻炼来增强对射精的控制能力。

　　，早泄男还应该注意一些生活习惯的调整。例如，保持良好的生活习惯，规律作息，合理饮食，适度运动，减少熬夜等；避免过度使用兴奋性治疗物品，如酒精、成分等；保持心情愉快，主动应对压力，学会放松身心等。

　　总之，早泄对于男性来说是一个困扰，但是通过了解早泄的原因，采取一些简单的方法和专业的治疗，以及调整生活习惯，早泄男是有可能实现持久房事的愿望的。早泄男不必沮丧，应该主动寻求解决方法，改善自身的房事质量。同时，也希望社会能够更加关注早泄问题，提供更多的支持和帮助，让早泄男能够拥有健康、快乐的房事。